为帮助2020级考研学生缓解紧张焦虑的情绪,释放压力,卸下心理负担,以更好的状态迎接挑战。12月13日,经济与管理学院学生会心理部于公共教学馆开展“心曜远方,‘研’路芬芳”考研心理减压活动。社会工作专业李荣峰教授及部分考研学生参与了此次活动。
活动期间,李荣峰老师向同学们介绍了减轻压力、放松自我的小妙招,带领大家进行了缓解压力的练习,向在场的学生分享了考研经验,并讲述了研究生考试期间科学合理的作息时间安排。
本次活动的开展,为同学们提供了一个释放压力的平台,为正在努力上岸的同学们打了一剂强有力的镇定针,让大家收获了心灵的宁静和力量。让我们一起心曜远方,追寻梦想的方向,愿每一位考研学子都能在“研”路中收获属于自己的成功,在胜利的彼岸遇见阳光万里!